Clases Meditación

La meditación

Durante miles de años las personas han utilizado la meditación para ir más allá de los pensamientos estresantes de la mente y los trastornos emocionales, buscando paz y claridad interior.

Algunas personas empiezan a meditar por alguna recomendación médica, buscando obtener beneficios de salud relacionados con su presión arterial, reducción de estrés o para lograr tener un sueño reparador.

Cualquier persona que medita regularmente recibe beneficios profundos en todos estos niveles, físico, mental, emocional y espiritual. Pero muchas veces estamos conscientes de los beneficios de la meditación, pero, tal vez todavía no tenemos una práctica regular.

Clases de meditación Vigentes vía Zoom

Clases de Mantras y Meditación:

  • Mantras, vibraciòn y funcionamiento
  • Sonidos esenciales y la energía
  • Los vedas y la filosofía Indu de los mantras
  • Mantras para meditación
  • Meditación, pasos para integrarla a nuestra vida cotidiana
  • Practica de Meditación
  • Sin requisitos previos
  • Valor total: $ 1500.-mensuales
  • Lunes a Domingos: 6 a 7AM via Zoom en vivo

Profesores de Meditación o Hatha Yoga de la Escuela: valor especial: $ 1.000


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