Clases Meditación

La meditación

Durante miles de años las personas han utilizado la meditación para ir más allá de los pensamientos estresantes de la mente y los trastornos emocionales, buscando paz y claridad interior.

Algunas personas empiezan a meditar por alguna recomendación médica, buscando obtener beneficios de salud relacionados con su presión arterial, reducción de estrés o para lograr tener un sueño reparador.

Cualquier persona que medita regularmente recibe beneficios profundos en todos estos niveles, físico, mental, emocional y espiritual. Pero muchas veces estamos conscientes de los beneficios de la meditación, pero, tal vez todavía no tenemos una práctica regular.

Contenido de las clases

Las clases de meditación están abiertas a todo publico, no es necesario tener conocimientos previos.

En las clases desarrollamos los siguientes temas:

  • Fundamentos y técnicas de la meditación.
  • Conciencia de la respiración.
  • El estado natural de la mente.
  • La clave de la relajación.
  • Meditaciones guiadas-Mantras-Ayurveda
  • Se recomienda concurrir con ropa cómoda

  • Agenda de clases: 

  1. Lunes 14/01/2019: 19.30 a 21
  2. Lunes 21/01: 19.30 a 21
  3. Miercoles 06/03: Especial Meditación Luna Nueva + bendiciones de sanación: 17 a 21 (podes concurrir dentro del horario, en la hora más adecuada para vos: hora tope de ingreso: 20hs)
  4. Lunes 11/03: 19.30 a 21 + bendiciones de sanación
  5. Sabado 16/03: Especial Meditación de Sanación con el Sagrado Corazón de Jesus: 10.30 a 13.30
  6. Lunes 18/03: Meditación 19.30 a 21 + bendiciones de sanación
  7. Lunes 25/03: 19.30 a 21 + bendiciones de sanación
  8. Sabado 30/03: Especial Meditación con el Arcangel Miguel: 10.30 a 13.30

Valor de las clases de meditación

Clases

300$ 

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