Meditación Vipassana

La meditación de Buda.

Vipassana significa ver las cosas tal como son. Es una de las técnicas de meditación más antiguas de la India.

Practicar Meditación Vipassana, significa entrenar y conocer las enseñanzas de Gautama Buda, que nacieron en India hace más de 2500 años y promovieron un arte de vivir.

Vipassana es una técnica de purificación a través de la autoobservación, que sirve para sanar todo tipo de enfermedades y entrenar nuestra mente al silencio permanente.

El primer paso de la técnica descubierta por Buda consiste en observar la respiración, y por este medio, observar la interdependencia entre la mente y la materia

El paso siguiente consiste en observar las sensaciones que, como el aliento, están ligadas íntimamente con la mente y ofrecen un reflejo del estado mental presente.

Sentimos las sensaciones en nuestro cuerpo; sin embargo, no es el cuerpo quien siente, sino que es la mente que está haciendo reaccionar al cuerpo. Es porque la mente está ahí que la sensación es percibida. Es Vedana, el proceso de la mente, lo que permite sentir, que hace que la sensación sea una realidad para nosotros. Mente y materia están pues implicados cuando hablamos de sensación

Practicaremos los 3 caminos para la purificación: Anapana, Vipassana y Metha.

Fecha del evento:

Desde el viernes 12/08 a las 18hs hasta el domingo 14 a las 18hs (2días completos)

Lugar del Evento: Complejo de campo en Lujan (se otorgará la dirección exacta al abonar el curso)

Accesos:

  • Con automóvil, 1h 30minutos desde Capital Federal
  • Con micro o tren desde estación lujan, 30 minutos con remis/taxi
  • Se armará un grupo de WhatsApp con todos los participantes para que puedan compartir auto o remis/taxi, así los costos se distribuyen entre los asistentes.

Inversión: $ 24.000.-

  • Incluye hospedaje en habitaciones dobles + pensión completa (comida vegetariana)
  • Se debe concurrir con sábanas y toallas propias.

Forma de pago:

  • con transferencia, el total (descuento de $ 1.500): Total a abonar: $ 22.500
  • con tarjeta de crédito: 3 cuotas sin interés con visa o máster abonando el total

Cronograma: (puede haber una mínima modificación en ciertos horarios)

Viernes 12/08: (noble silencio a partir de las 19hs, hombres y mujeres separados)

  • 17.30 a 18.45: recepción de participantes, entrega de habitación.
  • 19.00: Meditación - Anapana
  • 19.45: Teoría del Buda, elementos y técnica.
  • 21.00hs: cena
  • 22hs: descanso/habitación

Sábado 13/08: (Dia total en noble silencio, mujeres y hombres separados)

  • 4.00: toque de Gong, levantarse
  • 4.30: Meditación en Sala - Anapana
  • 6.00: Descanso
  • 7.00: Desayuno
  • 8.00: Meditación en Sala - Anapana
  • 10: Descanso
  • 10.15: Meditación en Sala - Anapana
  • 13.00: Descanso-Almuerzo
  • 14.30 Meditación en Sala - Anapana
  • 16.30: Merienda-Descanso
  • 17.30: Meditación en Sala - Adhittana - Anapana
  • 18.30: Descanso
  • 18.45: Teoría del Buda, elementos y técnica
  • 20.00: Meditación en Sala- Vipassana
  • 21hs: Cena
  • 22hs Descanso/habitación

Domingo 14/08: (noble silencio, hasta las 12.30)

  • 4.00: Toque de Gong/levantarse
  • 4.30: Meditación en Sala - Vipassana
  • 6.30: Descanso
  • 7.00: Desayuno
  • 7.45: Meditación en Sala - Vipassana
  • 9.30: Descanso
  • 9.45: Meditación en Sala - Vipassana
  • 12.00: Descanso - Almuerzo (se permite conversar e interactuar)
  • 14.00hs Meditación en Sala Adhittana - Vipassana
  • 15.30: Descanso
  • 15.45: Meditación en Sala - Vipassana - Mettha
  • 17.30: Merienda Finalización de la jornada - Despedida

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CLASES EN EL MES DE AGOSTO SIN REQUISITOS PREVIOS

Presencial: lunes 15 feriado de 16 a 19hs, valor $ 1500.-

On line vía zoom (los 3 días es necesario cursar): lunes 15, 22 y 29 de 19 a 21hs, valor $ 2000 total

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