AYURVEDA

Desarrollado en la antigua India hace miles de años, Ayurveda es uno de los sistemas de curación mente y cuerpo más sofisticados y poderosos del mundo, y ofrece sabiduría eterna y herramientas prácticas para crear un estado de salud equilibrado y armónico tanto a nivel físico, mental emocional y espiritual.

El curso del Profesorado de Ayurveda se compone de sesiones que nos muestran paso a paso, de cómo beneficiarse de los principios y las herramientas prácticas de Ayurveda en la vida diaria, incluyendo meditación, nutrición, hierbas ayurvedicas, tecnicas de respiración, , movimiento consciente. sueño reparador, yoga, aromaterapia, filosofía, bienestar emocional y más.

El programa tanto del curso presencial como a distancia consta de los siguientes temas:

Sesión 1: Introducción al programa,  los principios y orígenes del Ayurveda.

  • Lección 1: Ayurveda: La ciencia de la vida consciente
  • Lección 2: Ayurveda: La medicina original de un estilo de vida saludable
  • Lección 3: Práctica

Sesión 2: Cosmología ayurvédica y filosofía

  • Lección 1: Filosofía Sankhya
  • Lección 2: El universo es una construcción humana
  • Lección 3: La Conciencia Pura
  • Lección 4: Práctica

Sesión 3: Conceptos esenciales en Ayurveda

  • Lección 1: Los doshas y sus cualidades
  • Lección 2: Dhatus, Malas y Srotas
  • Lección 3: Agni, Ojas y Ama
  • Lección 4: Práctica

Sesión 4: Los Subdoshas

  • Lección 1: Los Subdoshas de Vata
  • Lección 2: Los Subdoshas de Pitta
  • Lección 3: Los subdoshas de Kapha
  • Lección 4: Práctica

Sesión 5: Meditación

  • Lección 1: Los beneficios de la meditación
  • Lección 2: Meditación y bienestar
  • Lección 3: Cómo dirigir una meditación grupal
  • Lección 4: Práctica

Sesión 6: Pranayama

  • Lección 1: Introducción a Pranayama
  • Lección 2: Los beneficios de Pranayama
  • Lección 3: Prácticas de Pranayama

Sesión 7: Movimiento consciente

  • Lección 1: Introducción al movimiento consciente
  • Lección 2: Los beneficios del movimiento consciente.
  • Lección 3: Mueva su cuerpo: prácticas de yoga para el bienestar.

Sesión 8: Clase de salud total 

  • Lección 1: Ayurveda, interpretación, equilibrio y desequilibrio de los doshas, elementos
  • Lección 2: Nutrición Ayurvédica. 
  • Lección 3: Libertad emocional
  • Lección 4: Farmacia interna 
  • Lección 5: Rutinas Diarias Ayurvédicas
  • Lección 6: Patología ayurvédica
  • Lección 7: Evaluación de pulso
  • Lección 8: Hierbas ayurvédicas
  • Lección 9: Terminología sánscrita 
  • Lección 10: Filosofía
  • Lección 11: El arte de enseñar, habilidades de la oratoria